Gestalttherapeutische Lebensmaximen

Das Leben ist ein Abenteuer

  1. Wissensdurst/Neugier
  2. Alles fließt, die Welt ist ein Entwicklungsprozess
  3. Leben findet im Hier und Jetzt statt
  4. im richtigen Rhythmus leben
  5. Ressourcenorientiertes Leben
  6. Die wichtigste Ressource ist das Gewahrsein
  7. Bedürfnisse spüren, ordnen, offen legen
  8. Die richtigen Prioritäten setzen,Haupt-und Nebensache unterscheiden, auswählen und dran bleiben
  9. Gefühle und Empfindungen wertschätzen
  10. Streiten und Nein sagen lernen
  11. Fordern und zupacken-initiativ leben
  12. innere Freiheit leben- nicht Skripten folgen
  13. Selbstverantwortlich leben
  14. Nicht anhaften=Loslassen, nichts ansammeln, mit wenig Gepäck reisen